본 연구의 목적은 군 병사들을 대상으로 군 생활 스트레스가 군 생활 적응에 미치는 영향과 스마트폰 과의존 정도의 매개효과를 규명하는 데 있다.
이를 확인하기 위해 경기 김포 지역에 있는 육군 3개 부대 병사를 대상으로 설문 조사하였고 총 297부의 표본을 수거하여 분석하였다.
수집된 자료에서 군 병사의 스마트폰 이용행태를 살펴보면, 병사들은 대부분의 여가 시간에 스마트폰을 사용하고 있으며 동영상, SNS, 게임을 주로 사용하는 것으로 나타났다. 그리고 연구대상자 전원이 평일, 휴일 여가 시간에 스마트폰을 활용하고 있었으며, 운동과 휴식을 다음으로 가장 많은 여가 활용 시간을 보내고 있었다. 스마트폰 과의존 위험은 대부분 일반 사용자군에 속해 있었지만, 통제된 사용 시간에 스마트폰 사용하지 않는 병사들은 한 사람도 없었고, 사용 시간 비중도 상당히 높았다. 특히, 병사들은 군 복무하고 있는 시간을 허비하고 있다고 생각하는 병사들이 상당히 많았으며, 뚜렷한 목표 의식이 군대에서는 크게 존재하지 않아 스마트폰 사용 시간도 군 생활의 일부라 생각하는 병사들도 상당수였다.
연구 결과를 요약하면 다음과 같다.
첫째, 군 생활 스트레스는 군 생활 적응에 부정적인 부(-)의 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이 검증 결과는 군 병사들의 군 생활 스트레스가 군 생활 적응에 유의한 영향을 미치는 선행연구와 일치하며, 군 스트레스가 증가할수록 군 생활 적응이 힘들어진다는 것을 알 수 있었다.
둘째, 군 생활 스트레스와 군 생활 적응 간의 관계에서 스마트폰 과의존의 매개효과 검증 결과는 두 변수 관계에서 스마트폰 과의존은 매개효과(부분매개)가 있는 것이 확인되었다. 군 생활 스트레스가 증가할수록 스마트폰 과의존이 증가하고, 스마트폰 과의존이 증가할수록 군 생활 적응에 부정적인 영향을 미친다는 것을 알 수 있었다.
셋째, 군 생활 스트레스와 군 생활 적응 간의 관계에서 스마트폰 과의존의 하위 영역인 조절실패, 현저성, 문제적 결과의 매개효과 검증 결과는 두 변수 관계에서 스마트폰 과의존 하위 영역은 매개효과(부분매개)가 있는 것이 확인되었다. 즉, 군 생활 스트레스가 증가할수록 스마트폰 조절실패, 현저성, 문제적 결과가 증가하고, 이는 군 생활 적응에 부정적인 영향을 미친다는 것을 알 수 있었다.
본 연구의 결과를 종합해보면 군 생활 스트레스가 증가할수록 군 생활 적응이 힘들어지고, 스마트폰 과의존이 증가한다. 또한, 스마트폰 과의존이 증가할수록 군 생활 적응에 부정적인 영향을 미치는 것으로 확인되었다.
연구 결과를 근거로 제언하면 군 생활 적응을 돕기 위해 병사들의 스트레스 연구와 예방에 대한 대책이 강구되어야 하며, 군 생활 스트레스로 인해 스마트폰 과의존이 유발되지 않도록 해야 한다. 그리고 정확한 진단을 통해 실태조사가 이루어져 스마트폰 과의존에 관련한 제도 마련을 추진해야 한다. 이를 위해 군대 내 복지 및 문화시설을 개선하고 다양한 취미활동, 자기 계발 등 목표 의식이 생길 수 있도록 환경을 개선해야 한다. 그리고 스마트폰을 이용한 단순 게임, 동영상 시청 등이 아닌 학습, 원격강의, 지식획득 등 긍정적인 효과를 발휘하는 방안이 강구되어야 한다.